かるまる池袋（特別）施設総合レビュー｜4種サウナ・4種水風呂・料金体系まとめ
特別 かるまる 施設概要
- 満足度：★★★★★ （また行きたい）
- コスパ：★★★★ （かなり良い）
- サウナ環境：★★★★★ （とても良い）
- 水風呂・休憩環境：★★★★★ （とても整いやすい）
- 清潔さ：★★★★★ （とても清潔）
- アクセス・施設利便性：★★★★★ （とても便利）
施設総評
都市型サウナの到達点に近い、サウナ特化×宿泊一体型の大型施設です。
4種のサウナと4種の水風呂を一施設内で使い分けでき、
温度帯や刺激の段階を組み立てながら「自分の最適解」を探せるのが最大の強みです。
単なる高温サウナ1本勝負ではなく、 岩・ケロ・蒸・薪の性格差がはっきりしているため、滞在時間に応じて回し方を変えやすい構成です。
基本情報
- 施設名：Sauna & Hotel かるまる 池袋店
- 住所：東京都豊島区池袋2-7-7（受付6F）
- 電話：03-3986-3726
- 最寄り：JR山手線 / 東京メトロ「池袋駅」西口 C6出口 徒歩約30秒
- 駐車場：専用駐車場なし（近隣駐車場利用）
営業時間・料金（温浴利用）
| 区分 | 内容 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜翌10:00 |
| 浴場利用時間 | 11:00〜翌9:00 |
| 通常入館（一般） | 3,480円 |
| 通常入館（会員） | 2,980円（年会費1,980円） |
| 60分コース | 1,980円 |
| 120分コース（一般/会員） | 2,880円 / 2,380円 |
| 早朝コース（4:00〜10:00） | 月〜金 1,980円 / 土日休日特定日 2,480円 |
| 深夜割増（0:00〜4:00） | 入館料金 +1,980円 |
※金曜・休前日割増、休日割増などの加算条件あり。
※料金は税込、フェイスタオル・バスタオル・館内着レンタル込み（公式案内）。
設備レビュー
■ サウナ（4種）
- 岩サウナ（約80℃）：オートロウリュ / アウフグース対応、定員約25名
- ケロサウナ（約90℃）：セルフロウリュ可、定員約9名
- 蒸サウナ（約50℃）：薬草蒸し系、定員1名（稼働11:00〜21:00）
- 薪サウナ（約80℃）：薪由来のやわらかい熱（時間帯で抽選/待ち椅子制運用あり）
■ 水風呂（4種）
- サンダートルネード：約10℃未満のシングル帯、水深1,000mm
- やすらぎ：約25℃
- 昇天：約33℃（ジェット）
- アクリルアヴァント：約14℃、定員1名、水深1,000mm
■ お風呂（5種）
- 炭酸泉（約38℃）
- 電気風呂（約38℃）
- 岩風呂 / 不感の湯（約36℃）
- マス風呂（約43℃）
- 露天ジャグジー（約40℃）
■ 館内機能
- 休憩処、ワークスペース、飲食、宿泊（カプセル/ホテル）まで一体化
- 3F〜10Fの多層構成で、短時間利用から宿泊利用まで対応しやすい
サウナ環境まとめ
- サウナ：4種で熱質の幅が広く、目的別に使い分けしやすい
- 水風呂：シングル〜25℃/33℃まで段階冷却が組める
- 休憩導線：内気浴・館内休憩ともに選択肢が多い
- 回遊性：温浴→休憩→食事→宿泊まで同一館内で完結
- 総合：★★★★★（サウナの再現性と拡張性が高い）
「短時間で1〜2セットを高密度に回す日」から、 「半日〜宿泊でじっくり整える日」まで対応できる完成度です。
こんな人におすすめ
- サウナの温度/湿度/体感差を明確に使い分けたい方
- シングル水風呂を含む段階的クールダウンを重視する方
- 温浴だけでなく、休憩・食事・宿泊まで一体で使いたい方
- 池袋駅近でアクセス重視の拠点を探している方
利用前の注意点（要確認）
- 通常営業時は男性専用
- 18歳未満（高校生含む）は原則利用不可（例外条件は公式案内参照）
- 入れ墨・タトゥー・ボディアート不可
※本記事は公式サイト公開情報をもとに作成（2026年3月時点）。
最新の営業時間・料金・利用条件は公式ページをご確認ください。
公式ホームページ：https://karumaru.jp/ikebukuro/
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